เครื่องปั้นดินเผา

มะนาว - รักษาความเย็น

มะนาว - รักษาความเย็น

มะนาวเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มะนาวใช้สำหรับน้ำผลไม้กลิ่นหอมในเค้กและแม้กระทั่งเป็นยาแก้หวัด แต่เราสามารถรู้อะไรเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

ถึงแม้ว่ามันจะเป็นผลไม้ที่มีรสขมและส่วนใหญ่เราไม่กินมันตามที่พบมะนาวมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมาย ดูเหมือนว่ามะนาวมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและใบมะนาวมีคุณสมบัติในการลดไข้ มะนาวช่วยรักษาน้ำในลำไส้ให้ดีขึ้นโดยการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและยังช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่เนื่องจากวิตามินซีในระดับสูงแนะนำให้ใช้มะนาวเพื่อความงามนักวิจัยกล่าวว่าวิตามินซีมีผลดีต่อการแก่ชราของผิว (ชะลอกระบวนการ)

มะนาวมากใช้ในเข็มขัดน้ำหนัก ดูเหมือนว่าน้ำอุ่นหนึ่งแก้วพร้อมน้ำมะนาวจากมะนาวบนท้องว่างในตอนเช้าสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้โดยการทำกิจกรรมของระบบทางเดินอาหารและในตอนต้นของการเผาผลาญเซลลูลาร์ทำให้ร่างกายตื่นตัวในตอนเช้า นอกจากนี้ - สิ่งที่ฉันทดสอบในช่วงอากาศหนาว - น้ำมะนาวสองหยดในรูจมูกละลายจมูกอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ความรู้สึกเป็นหนึ่ง ... ไม่เป็นที่พอใจมากนัก แต่มันใช้เวลาเพียงสามวินาทีเท่านั้น

อ้างอิงจาก www.csid.ro มะนาวรักษาสิวตามปริมาณของวิตามินซีบรรเทาความวิตกกังวลบรรเทาไข้ (แก้วน้ำร้อนกับช้อนของน้ำผึ้งและน้ำมะนาว), รักษากลาก, ขจัดความเหนื่อยล้าฟื้นฟูการหายใจและ ปกป้องกระเพาะอาหาร (แหล่งที่มา: //www.csid.ro/health/8-lucruri-pe-care-nu-le-stiai-despre-lamai-5104132/)

นอกจากนี้ยังมีตำนานเกี่ยวกับมะนาวและ //safiitusanatos.manager.ro/2011/03/04/7-mituri-dre-lamaie/ บอกเราว่า:

  • มะนาวไม่ได้อุดมไปด้วยวิตามินซีมากที่สุดลูกเกดและบลูเบอร์รี่มีวิตามินซีมากขึ้นรสเปรี้ยวจะได้รับจากกรดซิตริกในมะนาวและไม่ใช่ปริมาณวิตามินซีในมัน
  • มะนาวไม่ทำให้หัวใจอ่อนแอ แต่ช่วยด้วยกรดซิตริก
  • น้ำมะนาวช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร;
  • น้ำมะนาวสามารถทำให้กระเพาะอาหารป่วยหากบริโภคในปริมาณมาก
  • มะนาวเร่งการเผาผลาญ, เอื้อต่อการฟื้นฟูเซลล์;
  • มะนาวเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากปริมาณของวิตามินซี;
  • เปลือกมะนาวมีวิตามินพีดีสำหรับหลอดเลือด แต่น่าเสียดายที่เปลือกมะนาวและเปลือกส้มสามารถเก็บรักษาได้เฉพาะกับสารกันบูด E231 และ E232 ซึ่งมีผลเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์สารเติมแต่งเหล่านี้ถูกสงสัยว่าเป็นสารก่อมะเร็ง

ต้นมะนาวเติบโตในพื้นที่อบอุ่นและหากเกิดการแช่แข็งมะนาวจะอ่อนไหวและแห้งเร็ว ผลไม้มะนาวเติบโตตลอดทั้งปี เป็นไปได้แม้ต้นไม้จะมีดอกไม้ผลไม้สีเขียวและผลสุก (ฉันเคยเห็นปรากฏการณ์นี้หลายครั้งในกรีซ) ต้นมะนาวสามารถปลูกได้ในโรมาเนีย แต่ในขนาดที่เล็กกว่ามากเฉพาะในบ้านในความร้อนและแสงแดดและดินที่ชื้น ต้นไม้ที่แท้จริงคือขนาดของแอปเปิ้ลและมักจะเต็มไปด้วยผลไม้

ในครัวมะนาวใช้กันอย่างแพร่หลายในกรีซ ในซอสเนื้อไก่ตับไก่ทอดด้วยมะนาวและออริกาโนทำให้พวกเขาเป็นสิ่งที่ดีในการทำอาหาร! ในครอบครัวของเราเราใช้มะนาวมากในการปรุงอาหารโดยเฉพาะในจานไก่! มะนาวสามารถเปลี่ยนรสชาติของเกลือได้บ่อยครั้งและยินดีต้อนรับซอสมะนาวสำหรับมื้ออาหารแสนอร่อย!

มะนาวยังสามารถใช้สีเขียวได้แม้ว่ามันจะถูกเก็บไว้นานกว่า แต่ก็ไม่ได้ทำให้สุกเช่นเดียวกับผลไม้อื่น ๆ (เช่นแอปริคอต, กล้วย) แต่มันเป็นเปลือกแห้ง สำหรับการเก็บน้ำผลไม้อีกต่อไปคุณสามารถบีบมะนาวที่คุณมีและคุณสามารถแช่แข็งพวกเขาในชิปขนาดเล็กจากสาระสำคัญหรือในถุงน้ำแข็ง (ชาวกรีกมักจะใช้กระบวนการนี้) และหากจำเป็นละลายในปริมาณที่ต้องการเท่านั้น

นั่นคือเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถพูดเกี่ยวกับมะนาว ดูเหมือนว่าฉันจะมีใบหน้าที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากในบ้าน! ในครอบครัวของฉันเราใช้มะนาวจำนวนมากสำหรับทำอาหารรวมกับน้ำมันมะกอกและออริกาโน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถหั่นเนื้อไก่ชิ้นเล็ก ๆ ทอดให้เข้ากันแล้วใส่จาน เทน้ำมันมะกอกสดทับพวกเขาออริกาโน่และน้ำมะนาว มันเป็นความสุขกับขนมปังสด กระบวนการเดียวกันนี้สามารถทำได้กับแม่มดทอด! ที่นี่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยม อย่างไรก็ตามมะนาวก็เป็นและยังคงเป็นของขวัญจากพระเจ้าเพื่อคน

Tags สุขภาพเด็กสุขภาพผลไม้ความงามสุขภาพฟันรักษาหวัด